一、行程概览与行前准备
最佳旅行时间：冬季（12月-2月）可赏雪景滑雪，夏季（6月-8月）适合避暑观天池。
行程天数：建议5-7天，深度游玩北坡、西坡及周边。
必备物品：防寒衣物（冬季）、登山鞋、防晒霜、相机、身份证件。
二、交通指南
1. 丹阳至长白山：
- 高铁方案：从丹阳北站乘高铁至长春或吉林市（约8小时），转乘大巴或包车前往长白山池北区（约4小时）。
- 飞机方案：从南京禄口机场飞往长白山机场（经停或中转），抵达后乘车至景区。
2. 内部交通：
- 长白山景区内需乘坐环保车（北坡/西坡通票），冬季可租越野车直达天池。
三、住宿推荐
经济型：池北区（二道白河镇）民宿，价格150-300元/晚。
舒适型：万达度假区酒店，含滑雪权益，冬季价格500-1200元/晚。
特色体验：火山温泉酒店，感受冰雪与温泉交融。
四、景点行程安排
Day1-2：北坡核心景区
- 游览天池（视天气开放）、长白瀑布、聚龙温泉群，品尝温泉煮鸡蛋。
- 夜宿二道白河镇，体验东北特色美食（铁锅炖、朝鲜冷面）。
Day3-4：西坡与深度体验
- 登1442级台阶俯瞰天池，游览高山花园（夏季）及锦江大峡谷。
- 冬季可选滑雪场（万达或鲁能），夏季可漂流或森林徒步。
Day5：周边探索
- 参观朝鲜族民俗村，参与制作打糕或辣白菜。
- 返程前购买人参、蓝莓干等特产。
五、实用贴士
- 天池海拔高，注意防高反及天气变化。
- 提前预订景区门票及住宿，旺季资源紧张。
- 尊重当地习俗，保护自然环境，勿随意丢弃垃圾。
六、预算参考
人均费用约3000-5000元（含交通、住宿、门票及餐饮），灵活调整行程可控制成本。